毎日の食事とダイエット

2016/12/29(木)今日食べたもの

【今日食べたもの】

12:50
豆腐雑炊(ご飯なし、豆腐とサバ)、みかん

20:00
フルーツグラノーラ、豆腐と豆乳、海藻サラダ、ほうれん草のポタージュスープ

12月の目標体重になりました。
次は1月の目標体重を目指してがんばります。
応援してください。

Comment (1)
  1. 匿名 より:

    やったぜ!!