毎日の食事とダイエット

2017/1/25(水)今日食べたもの

【今日食べたもの】

今日体重をはかったら結構やせてたけど、今月の目標は無理です…。
途中、挫折しかけたのが響いてます。

12:30
水炊き(ささみは切って入れるべきだと写真みて思った…)

20:30
抹茶グラノーラ